ЗОЖ

ЗОЖ- или Здоровый Образ Жизни.

Как не удивительно, мы все хотим жить здорово. Ни когда не болеть и жить долго. Но к сожалению, не у всех получается так. То ли из-за времени, то ли из-за состояния здоровья, или из-за лени или или или или. Но мы прекрасно понимаем, что это всего лишь отговорки.

Здесь будут собираться видео, статьи о том, что нужно для того, чтобы быть здоровым и что нужно сделать для того, чтобы быть здоровым. Нет нет, тут я не ошибся, сам десять раз перепроверил что написал… Но самое и самое важное и прям нужное, как нужно с собой работать, что бы суметь, хотя бы, утром встать и сделать зарядку и понять для чего это надо..

Мы конечно прекрасно понимаем, что нужно делать, но а почему мы не делаем кроется в нас самих, в самой глубине нашего подсознания. Даже найдем ответы, почему в нас появляется лень, отговорки и причины наших болезней..

Аутофагия

По физиологии и медицине японскому ученому Есинори Осуми была вручена Нобелевская премия за открытие и исследование механизмов аутофагии. Открытие было сделано в 2016 году.. Хотя я уверен, что эти открытия были сделаны на много раннее, но позабыты или намеренно уничтожены..

Вообщем друзья, это аутофагия появляется при голодании. Это тот процесс который мы можем вызвать сами..

Обновлено: 11.10.2020 — 19:02

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *